试管婴儿之如何提升女性的卵子质量

原标题：试管婴儿之如何提升女性的卵子质量

受孕之前，卵子质量的检测是决定是否有一个健康的试管婴儿的重要因素。另外，如果卵子是健康的，不但不会被痛经困扰，心情也会更愉快，抗压能力更强。所以，女性朋友在日常生活中应多了解如何呵护卵子，提高卵子质量。

1.少吃止痛药

镇痛药抑制脑神经，而长期服用止痛药则干扰神经中枢，减慢它向卵巢发送指令的速度，使卵活力下降。

2.经期补铁

女人在经期，随着经血的排泄，体内大量的铁质也随之大量流失，而铁则可以为卵子提供足够的营养。所以，来例假的时候要多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，可以使鸡蛋更加健康。

3.远离辐射

计算机辐射会影响卵子的质量，但对于现代女性来说，几乎不可能完全远离计算机辐射。因此，建议女性朋友不要长时间坐在电脑前，每工作一小时起床散步。

4.安全避孕

每次人工流产手术均使卵子质量下降6%左右，同时人工授精手术可使子宫内膜变薄，卵子活力降低。所以，女性必须做好避孕措施。女士们用安全套代替药丸进行避孕，这是因为避孕药里有一些物质会破坏女性体内激素水平，从而影响卵子的质量。返回搜狐，查看更多

责任编辑：

相关推荐

试管婴儿之如何提升女性的卵子质量
38岁高龄备孕：如何选择，如何提升卵子质量
试管婴儿治疗中女性卵子质量真的没有办法提升吗？
试管备孕妈妈如何合理科学提升卵子质量？
患有多囊的女性做试管婴儿时，如何调理卵子的质量？
女性的卵子质量在试管婴儿中有多重要？
高龄女性应该如何提高卵子质量？怎么判断自己的卵子质量好不好？
女性如何在试管婴儿治疗前提高卵子质量？
如何改善卵子质量提高试管的成功率？
试管助孕周期卵子质量的评估多重要？

网址: 试管婴儿之如何提升女性的卵子质量 https://www.youele.com/newsview9696.html