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宝宝很容易生病，聪明宝妈果断选择优博瑞慕！

来源：幼儿乐育儿资讯网时间：2022年05月31日 10:22

原标题：宝宝很容易生病，聪明宝妈果断选择优博瑞慕！

事实上，在春、夏、秋、冬更替的时候，因为温度、气候等方面的影响，宝宝很容易生病。那么到底家长怎样做，才能够降低宝贝患感冒的几率呢？今天，专家给出了这几种办法。

1、注意饮食的均衡

在季节交替的时候，家长要多关注宝宝的饮食调节。要有规律，不要挑食。要多喝温水，少吃生冷的食物。要尽量吃熟食，不要吃生食。要多食用蔬菜和水果，少吃那些难消化的食物，因为食物过硬，反而容易增加宝贝肠胃的负担。若你家宝贝实在太小，还未到添加辅食的时间，可以试试喝优博瑞慕奶粉，蛋白配比模拟初乳为9：1 臻稀配比，小分子好吸收，还富含多种氨基酸，能帮助宝贝汲取更多营养，建立更加完善的消化、吸收系统。此外，脂肪酸比模拟初乳，OPO类似结构脂可以促进钙的吸收、防止宝宝皂钙，软化宝宝便便，减少宝宝肠道不通畅几率，避免宝宝上火。

2、注意穿着的合适

宝宝的自理能力相对较弱，没有办法自己选择衣物，更不会通过语言的方式，告诉父母是冷是热，基本上穿衣，要全靠父母。而在换季的时候，很多时候大人觉得还没有很冷，可是对于宝宝而言，是需要适量加衣服了。换句话说，父母应该根据每个宝宝自身的情况，来加减衣服，而不是根据大人自身的情况来加件衣服。父母可以摸摸宝宝的手冰不冰，再摸摸宝宝的脖子是不是温热，从而判断宝宝真实的冷热程度，进而增减衣物。 3、注意别去人多的地方

在换季的时候，父母带宝宝出去玩耍，注意要尽量少去人多的地方。因为宝宝本身免疫力就低下，如果去人多的密闭空间，会更加交叉感染。而且人多的公共场所，空气不新鲜，也不利于宝宝的身体成长。

4、注意保证宝贝良好的睡眠和休息

充足的休息和睡眠，能够让宝贝的身体迅速恢复。相反的，持续不断的运动，会使宝贝紧张劳累，进而影响宝贝的免疫系统，导致宝贝容易被病毒所侵害。建议家长应该根据自身宝贝的情况，让其在活动和休息之间找到平衡点，并建立好良好的生活习惯。

总的来说，作为父母，应该保持理智，不要去市面上买各种关于提高免疫力的药品，而应在日常生活中，为宝贝提供良好的生活环境，帮助宝贝自身免疫力的完善和提升。返回搜狐，查看更多

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