首页资讯原创 7岁女孩身高班里最高，妈妈从不煮这三种食物，医生都夸赞

原创 7岁女孩身高班里最高，妈妈从不煮这三种食物，医生都夸赞

来源：幼儿乐育儿资讯网时间：2022年05月29日 06:51

原标题：7岁女孩身高班里最高，妈妈从不煮这三种食物，医生都夸赞

我家的孩子天天除了看动画片就是玩玩具，而邻居家的孩子7岁就已经成为了小区里的小童模，还经常接一些商演，拍一些儿童杂志，关键是小孩子长得高又漂亮还聪明，会背很多的古诗。

前几天下楼正好碰见她的妈妈带着孩子出来玩，就闲聊了两句，两个宝妈之间的话题无外乎就是孩子，我就问了两句平时是怎么照顾孩子的能这么优秀，关键是还大高个，尽管是女孩，身高也一直是班里最高的。邻居说孩子平时好奇心就特别重，尤其是对于一些新鲜事物，所以愿意去学，至于长得高有可能就是喂养的好。

平时有一些自己抚养孩子的经验，她吃饭香，从来不挑食，也没有出现过偏食的情况，从来也不喂一些乱七八糟的东西，尤其是油腻特别甜食物，宝宝吃多了很容易影响长个。她家孩子到7岁从来没有断过牛奶，从出生喝到现在，不得不说多补钙促进长个是很有用的。

7岁女孩身高班里最高，妈妈从不煮这三种食物，医生都夸赞！

一：“多糖”类食物

现在食物的种类变多了，比如水果能演化成罐头，果汁，果奶等许多的食物，而这些通过加工制作的甜食是不能给孩子多吃的，比如奶油蛋糕、巧克力、甜甜圈、罐头等。里面含糖量实在太高了，首先很容易长蛀牙，现在的小孩10个里面有8个都有蛀牙，其次是很难消化，阻碍身体对其他食物中营养的吸收利用。也会使神经中枢很长时间处于兴奋状态，使身体中的钙物质流失，这样很不利于身体发育和长个。

二：“多盐”类食物

老一辈人一直流行一种说法“吃盐才会有力气”，竟然还有许多人会相信，现在有些家长喂孩子有一些会在他们的食物里面放些调味品，比如鸡蛋羹里面放点盐，平时做的腊肠，熏肉等里面放很多各种的调料，但实际上这些重口味的食物是不宜给孩子吃的，首先容易伤害肾脏等器官，其次盐吃多了会直接导致体内营养物质的流失，也会不利于骨骼的发育。

三：“多油”类食物

现在生活变好了，各种肉汤，骨头汤，鸡汤等天天喂，很多家长觉得多喝骨头汤，能补钙，所以经常熬给孩子喝，偶尔一周两周喝一次没什么关系，但是天天喝的话只会增加体内脂肪的含量，导致发胖，而这些汤中钙含量非常的低，只有很少的一部分能被身体吸收，所以喝多了还是没有什么好处的，家长少给孩子喝这一类的骨汤或者平时少吃油炸食品，容易发胖，造成早熟难长个。

夏天育儿寄语：

孩子要是消化不好或者迟迟不见长个的话，家长可以给他们冲喝一点淮菇甘末，或者直接在饭里面加一些喂他们，它水能够帮助充分吸收食物中的营养，其次是促进消化，帮助补充骨骼生长需要的钙质，大脑发育所需的锌元素，改善孩子的食欲，孩子少生病吃饭香，身体棒了，才能利于长高个。返回搜狐，查看更多

责任编辑：

网址: 原创 7岁女孩身高班里最高，妈妈从不煮这三种食物，医生都夸赞 https://www.youele.com/newsview8353.html

所属分类：孕育百科