原创 宝宝多大换牙？换牙期应注意什么？请收好这攻略！

原标题：宝宝多大换牙？换牙期应注意什么？请收好这攻略！

今天一粉丝妈妈来找我聊天，说起她家女儿换牙了。由于换牙的时候会疼，饭吃少了；而且脾气也火爆了些。

我安慰这位妈妈。告诉她这是很多孩子都会出现的情况。这时候即使孩子吃得不香，也要保证营养；可以适当做些蔬菜汤，粥等软烂易嚼的食物，方便孩子入口。

说起换牙这个事儿，真是说大不大，说小也不小。毕竟牙齿长到门口，一笑就会露出来，不少家长还是盼望孩子能长得一口好牙。

今天分享宝贝换牙的干货，建议宝爸宝妈们收藏！

宝贝们一般

6

岁开始换牙，也有早到四五岁或者晚到七八岁的。换牙的顺序：

先下后上

，上下排左右对称。

一般情况下，换牙顺序为：

6-8

岁，开始长中切牙（第一颗恒牙），和第一磨牙；

8-9

岁，开始长侧切牙；

10-12

岁，侧牙旁边开始长双尖牙，；

11-12

岁，长上下排的尖牙；

12-13

岁，长第二磨牙；

一般

17

岁

-21

岁开始长智齿，也有人不长智齿的，因人而异。

以下图展示宝贝换牙顺序：

换牙期间，要密切留意孩子们牙齿生长情况，必要时咨询医生。

常见问题一般有：

乳牙滞留

曾经我见过不少宝贝的恒牙已经长出来了，但乳牙却没有脱落，这情况叫做乳牙滞留，一般认为是

2

个原因引起的。一种情况是恒牙先天缺失，即没有恒牙，这种滞留的乳牙要是没有龋坏，也没有松动，还跟其它恒牙咬合得不错，就可以留着使用；这种情况并不多见。另一种是恒牙萌出力不够，或者方向偏了，导致对乳牙的顶出力不够而导致乳牙滞留，这种情况较为多见。通常认为是宝贝平时咀嚼食物过于精细或缺钙引发的。

解决办法：带宝宝咨询医生。

乳牙早失

乳牙早失

和乳牙滞留一样普遍；是在恒牙尚未形成时就脱落了。这样提早脱落不仅影响了宝宝咀嚼食物和消化吸收，还可能造成临近牙齿向着缺牙的空隙移动，这样缺牙的

间隙

就

变小

了，恒牙就会因为没有足够空间而长歪。

解决办法：带宝宝咨询医生。

牙齿长歪

换牙期牙齿长歪，

可考虑为假性牙齿畸形

。乳牙早失或滞留、

颌骨

发育迟缓、或换牙期间不注意，只用另一边牙齿咬东西，都会导致牙齿长歪。

建议家长找

牙

医生做评估，如果

真

是假性畸形，随着颌骨的

生长发育

，

是

会自动恢复正常

的

。

多生牙

这就是民间俗话说的

“贼牙”，是本来该没有的，多长出来的。

解决办法：爸爸妈妈多密切留意，发现不对劲儿时随时找牙医，如果确认是多生牙，就要及时接受治疗除掉。

虎牙

由于恒尖牙是最晚长出，空间已经被其他牙齿占据了，恒尖牙生长空间不够，便向着唇侧长，形成

“虎牙”。

解决办法：要记住，恒尖牙是所有牙齿里最粗最壮的，有了它，孩子才能顺利咬硬物，所以不能随便拔。可以找医生获得专业处理方案。

牙间隙大

不少宝宝换牙后出现门牙间隙大的情况。

解决办法：一般随着侧面牙齿的生长而逐渐消失。个别情况是由于两颗牙之间长多了一颗牙而导致间隙的，这就要找牙医拔除了。

孩子换牙期，很容易长得不齐，歪斜不好看。前面说了，如果是假性畸形，随着孩子年龄增长，会自动恢复。但如果真的长歪了不恢复，也可在

11~13

岁左右的恒牙期进行矫治

。

孩子换牙期间护理注意事项：

1.

留心多观察孩子的牙齿生长情况，必要时带孩子就医获得专业的处理意见。

2.

孩子可能会情绪烦躁或睡不好或抱怨牙疼，可以给孩子喝点石膏豆腐生菜汤、红萝卜茅根竹蔗水等清凉滋润的汤水缓解。同时饮食辅以较软烂的粥或面条，避免牙齿咀嚼摩擦更疼。当然，如果孩子实在疼得难受了，就要就医。

3.

督促孩子刷牙。换牙时孩子已经

6

岁，完全能握稳牙刷了，家长们记得督促孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的护牙好习惯。同时，上排牙比较难清洁，临睡前孩子刷完牙后，爸爸妈妈们也可帮助孩子检查是否已刷干净。

4.

适当增加咀嚼。在孩子换牙期快到的时候，给孩子多吃纤维素高的食物，如玉米、水果、豆类等，保持对乳牙的刺激，使乳牙能按时脱落。

5.

强化钙质摄取。多给宝宝吃含钙量高的食物，如坚果、豆制品等。植物当中属黑芝麻含钙量最高，可炒熟磨碎后加点盐做成黑芝麻盐，撒到孩子的馒头或粥里。我记得中医彭鑫博士经常在讲课里提到，这是黑芝麻最有益的吃法。

不知道对于这个话题你有什么话要说？

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