原创 宝宝的抵抗力，源自4个关键阶段，家长做对了让娃“身体倍儿棒”

原标题：宝宝的抵抗力，源自4个关键阶段，家长做对了让娃“身体倍儿棒”

提到宝宝的抵抗力家长都很紧张，如果可以的话，真希望孩子从小到大一次病都不要生。

大家或许注意到一种情况，身边同样大的孩子体质情况差很多。有些宝宝隔三差五就吃药扎针，有些孩子却“身体倍儿棒”。同样是尽心照顾长大的孩子，差距出在哪里呢？

许多家长会在孩子出生后给他吃一些营养品，以为这样可以增强抵抗力，或许会有一些效果但远不如让孩子自身拥有抵抗力。

想要宝宝抵抗力强，还是有很多事情需要注意的，从孕期开始宝爸宝妈做的事，就已经开始为宝宝抵抗力打基础了。

从孕期开始直至宝宝出生长大，呵护宝宝抵抗力有几个关键的阶段，家长都做对了宝宝未来“身体倍儿棒”

老人常说孩子体格是“胎带来的”，这种说法话糙理不糙，新生儿的体质和抵抗力和发育过程有很大关系。

准妈妈在孕期摄入均衡的营养，每天保证有充分休息，让自己舒服健康就能为胎宝带去最初的“抵抗力”。

在孕肚里“过得好”与“过得不好”胎宝，出生后状态很不一样，不仅仅是体重和身高的差距，抵抗力也会差一大截，很多夫妻都忽略了孕期的重要性。

产妇的分娩方式关系着自身感受，同时会给宝宝带来不一样的抵抗力，这是关键的第二阶段。

研究表明，顺产的新生儿免疫力比剖腹产的新生儿更强。在顺产过程中子宫收缩加之产道的挤压，会使母体脐血中的免疫球蛋白通过胎盘和脐带更多地传输到婴儿体内。

★ 分娩方式的影响

除此原因之外，顺产能带给宝宝抵抗力，还得益于宝宝出生的整个过程。

顺产的宝宝经历妈妈破水后，从子宫经过产道慢慢向外顶，才来到这个世界上，过程中他自己也在用力。

剖腹产相当于直接将宝宝从羊水中拿出来，宝宝的适应能力等各方面都没有得到锻炼，抵抗力相对较弱。

因此，准妈妈各方面条件都很正常的情况下，选择顺产对自己和宝宝都是有一定好处的。

★ 分娩时间的影响

足月出生的宝宝各方面发育更为完善，抵抗力比早产宝宝强很多。准妈妈在孕期注意按时做好产检，保护自己的安全让胎宝“瓜熟蒂落”就会带给去较强的抵抗力。

世界卫生组织的一项报告中提到，纯母乳喂养宝宝4个月以上，可降低1岁内宝宝发生下呼吸道感染风险达到72%，降低中耳炎风险23%。

家长在宝宝出生后纯母乳喂养，对宝宝抵抗力的保护效果最明显，混合喂养的效果次于纯母乳，但还是好过纯奶粉喂养的宝宝。

母乳喂养不仅仅是对新生儿有好处，即使宝宝6个月后开始吃辅食，每天摄入一定量的母乳仍能持续获得抵抗力。

在呵护宝宝抵抗力的第三个的阶段，家长的喂养方式很关键，若条件允许家长尽量母乳喂养。

婴儿刚出生时“自带”抵抗力，6个月内的小婴儿不容易生病，6个月后自带的抵抗力慢慢消失，宝宝开始重新建立抵抗力。

家长发现宝宝6个月后变得爱生病，不必太紧张，在这一阶段抵抗力建立的关键期，家长注意宝宝平时的生活习惯。

1）注意辅食的添加方式

宝宝6个月以后爱生病一是因为自带抵抗力消失，也和添加辅食有关。刚接触辅食的宝宝可能会出现过敏或肠胃不适的情况。家长添加辅食遵循“由少至多”、由单一到多样的方式。

容易过敏的鸡蛋和海鲜类尽量少给宝宝吃，随时观察宝宝的皮肤和便便状态，没有异常后再继续添加。

2）“好好睡觉”是增强抵抗力最简单的方式

全球顶尖学术期刊 Science《科学》刊登过一项研究数据，证明睡眠可以增强免疫力。

宝宝进入睡眠状态后，身体分泌与免疫有关的激素。睡眠对宝宝尤为重要，关系着宝宝的大脑和身体发育，同时也能更增强宝宝的抵抗力，“早睡早起”可以说是最简单的方式了。

3）让宝宝拥有适应能力

其实家中不必做到完全“一尘不染”，从小生活在过于干净的家庭中，会导致宝宝对外界环境的接受能力差，反而更容易生病。

家长在天气好的时候多带孩子去外面接触阳光和新鲜空气，提高宝宝的环境适应能力，只要不去人流密集的地方就好。

增强宝宝的抵抗力很重要，往往小时候是什么体质长大后很难彻底改变，家长一定要牢记以上几个关键阶段。返回搜狐，查看更多

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