原创 宝宝哭就要喂？错！宝妈了解娃的饥饿信号，预防过度喂养

原标题：宝宝哭就要喂？错！宝妈了解娃的饥饿信号，预防过度喂养

俗话说“要想小儿安，三分饥与寒”，在老一辈的观念里，宝宝哭了就得喂吃的，要是能把宝宝养的白白胖胖的那便是福气，毕竟“能吃是福”。晶晶家里的老人听不得宝宝哭，一听到宝宝哭闹，就像听到了号角一样，立马就催着晶晶给宝宝喂奶。晶晶毕竟是新手，没什么养育经验，在这事上跟老人顶撞也不太好。

直到后来宝宝出现了吐奶的情况，而且不止一次，晶晶就觉得不对劲了，带着宝宝去了医院。医生告诉她宝宝没什么大碍，大概是给她喝了太多的奶导致积食了，以后注意一下就可以了。

新手妈妈们在喂奶这方面还是比较容易疏忽的，比不是宝宝哭就要喂了，但是只要会看宝宝的这些信号，就知道是不是平时在喂养方面过度了。宝宝哭就要喂？错！宝妈了解娃的饥饿信号，预防过度喂养。

信号1:大便异常

婴幼儿的排泄物是判断宝宝健康的一项指标，有不少父母都是看宝宝的大小便异常就带宝宝上医院检查的。这个方法还是有一定的依据的，当宝宝的大便呈现出绿色并且还带有泡沫，那么就代表宝宝体内已经有积食的情况了。妈妈们就需要在后面减少喂奶量和次数。不然长期的这样过度喂养，对于宝宝的消化系统会造成一定的负担。

除了颜色会产生变化之外，排便次数也会出现变化。这个时候妈妈们还可以给宝宝进行腹部的按摩，促进宝宝的肠胃蠕动，帮助消化。

信号2:吐奶次数越来越多

吐奶其实是比较直接的一种反应，因为消化系统不成熟。偶尔的吐奶是正常，若是频率比较高的话，那么就很有可能是妈妈们喂的太饱了哦。经常吐奶的宝宝，胃部要承受巨大的负担，所以长期的吐奶也会影响肠胃健康。

信号3:睡眠质量差

腹胀，消化不良在宝宝睡觉的时候就会表现为睡不安稳，容易哭闹。妈妈们可以使用这样的方法：一只手放在宝宝的肚子上，另一只手敲这只手的手指，听一下声音。如果听到了气体的声音，那么就代表是胀气了，要给宝宝少吃点了。

知道了这些信号之后，除了在饮食方面进行观察和控制之外，我们还得注意保护好宝宝的小肚子，避免它着凉受冻，影响消化。世界卫生组织已经将儿童肥胖定为21世纪最严峻的公共卫生挑战之一。

记得有位妈妈曾跟我这样吐槽过，她的婆婆整天念叨她，说她“虐待”宝宝，不给宝宝吃东西。她自己就很生气，觉得她自己才是宝宝的亲妈，难不成还会害自己的宝宝吗？自己一片好心在婆婆眼里反而成了虐待，又不好直接顶撞，只好跟我这发发牢骚。

过度喂养的问题在宝宝的成长过程中是一直存在的，哪怕你的宝宝现在已经断奶了，但也有可能存在过度喂养的这种习惯。比如你是不是会担心宝宝营养不均衡，在他碗里的饭菜没吃完的时候还选择继续喂食呢？

过度喂养的危害比较明显的就是造成宝宝的肥胖，过度的婴儿肥会给你宝宝的生长发育拖后腿。表现为，爬行和走路会比同龄的宝宝更慢一些，容易疲劳，有时候活动个几分钟就想要爸爸妈妈们抱了。

枕边育儿寄语：

宝宝养的胖真是好事吗？娃吃饱的信号妈妈要会看，当心过度喂养，肥胖对宝宝的危害可能是影响一生的，如果你不知道自己的宝宝现在是否处于肥胖的状态。家长可以找到世界卫生组织的宝宝生长曲线图，再根据自己宝宝的情况记录下身高体重，描绘出曲线之后，经常进行对比。返回搜狐，查看更多

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