原创 孩子为何容易生病？父母做好这两个方面，才能降低孩子生病的几率

原标题：孩子为何容易生病？父母做好这两个方面，才能降低孩子生病的几率

有些孩子三天两头就会生病，每次生病至少一个月，而有些孩子却很少生病。即使他们生病了，几天后也会好转。那么，为什么有些孩子经常生病，而有些孩子却很少生病呢？

这通常与孩子的生活习惯和照顾方式有很大的关系。

例如，一些孩子养成早睡早起的好习惯，从而就有了足够的睡眠时间，。有些孩子每天很晚才睡觉，上床后也不会马上就睡着。还要闹腾一会，才肯乖乖睡觉。在这种情况下，身体无法获得良好的休息就很容易会生病。

有些父母忽略了孩子的生活习惯，因为没有细心观察孩子的变化，这就是孩子经常会生病的原因。

有些父母很懒惰，没有花很多时间为孩子做饭。他们只煮一些平时经常做的饭。当遇到孩子不喜欢的餐时，父母就会在饭里加上一些菜汤泡一泡，让孩子将就地吃掉它，因为父母觉得只要孩子有吃饭就不会饿。

一些父母还考虑过在米饭中添加一些高营养的汤，孩子可以通过食用它来增加营养。

这些方法都是不正确的，先不说汤泡饭有没有营养，重要的是要知道孩子经常吃米饭汤，是会增加肠胃负担并严重伤害身体的，因为在向米饭中添加汤汁后，孩子每咬一口都会与汤汁一起直接吞下去，几乎没有咀嚼，米饭又是硬的。所以还是不建议父母给孩子吃汤泡饭。

孩子睡眠质量好，是有助于身体发育的，如果孩子每天精力充沛，生病的概念就会降低很多，相反如过每天都没有良好的睡眠质量，那么孩子就会很容易生病。

一些父母习惯熬夜，直到凌晨才会睡觉。其实，孩子也会养成与父母相同的习惯。当父母不睡觉时，孩子也很难入睡。经常睡晚会影响他们的健康。

也有一些父母很没有耐心，如果孩子上床睡觉之前犯了一个错误，父母就会很严厉地批评他，这样是不好的。一方面，孩子可能无法式纠正自己的错误。另一方面，心情不好会影响孩子的睡眠质量。这样，睡眠质量通常很差，孩子就很容易生病了。

这两方面要做好，就能让孩子少生病，你都做到了吗？有什么问题，欢迎来评论区留言吧~返回搜狐，查看更多

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