原创 彻夜难眠怎么办

原标题：彻夜难眠怎么办

如果您的宝宝没有执行以下操作，请咨询您的儿科医生关于夜间醒来的情况：

稳步增长和增加体重。 母乳喂养的婴儿每天喂食 8 到 12 次，奶瓶喂养的婴儿或更年长的婴儿每天喂食 5 到 8 次。 每天至少用 4 个湿尿布正常排尿。 每天至少有 3 次正常排便。大多数母乳喂养的婴儿排便更频繁，排便又软又脏。

帮助新生儿学习睡眠的具体方法

帮助他以一种舒缓的感觉入睡，例如摇晃、吮吸拇指或手，或以非营养方式吮吸乳房。但是，为了舒适，切勿将您的宝宝放在带有奶瓶的婴儿床中。许多液体中的天然糖会促进导致蛀牙的细菌的生长，当含糖残留物整夜留在口腔中时，效果尤其严重。这会导致乳牙发育过程中出现严重的蛀牙，称为奶瓶龋。积聚在嘴里的液体，甚至是水，也可以通过咽鼓管回流，咽鼓管是喉咙和耳朵之间的细小通道。这可以创造促进耳部感染发展的条件。 在他醒着的时候给他很多关注。尤其是在早期，婴儿需要帮助才能感到平静和安全。抱着宝宝并对他的信号和需求保持敏感不会宠坏他或强化他的行为。 注意困倦或过度疲劳的迹象。通过及早注意到宝宝的暗示，您也将有机会在他过度疲劳之前帮助他入睡。随着您对宝宝的了解，这些迹象将变得更容易识别，反过来，您也更容易让他入睡。

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