原创 孩子发高烧，是该敷冷毛巾还是热毛巾？听医生怎么说，可别弄错了

原标题：孩子发高烧，是该敷冷毛巾还是热毛巾？听医生怎么说，可别弄错了

年轻的宝爸宝妈，应该都有体会照顾宝宝不是一件简单的事情， 平时吃喝拉撒、陪玩儿，耗脑力耗体力。日常生活就够紧张的，别说宝宝生病了，因为缺少经验加上宝宝年龄小，并不能明确指出哪里不舒服，或表达自己的感受，只有哭。这时宝爸宝妈立马手忙脚乱，慌了神。尤其孩子发烧，那就更慌了，如果不注意及时医治，发烧会带来很多不利影响。

邻居朵朵的女儿不到3岁，这几天因为朵朵出差，由宝爸照顾孩子。前两天半夜宝宝突然哭闹，宝爸判断原来发烧了，因为还有几个小时天亮，就准备自己在家先处理一下， 天亮不见好再去医院。宝爸根据平时的经验，从冰箱冰冻了几块冰块，然后包在毛巾上等毛巾变得冰凉，直接敷在宝宝额头上。以为万事大吉，天亮烧也许就退了。

没想到一觉醒来，发现孩子烧得更厉害了，而且脸色发紫，很痛苦的样子。宝爸不知所措，为什么看起来带孩子那么简单，一个小小的发烧也处理不好，竟适得其反了。宝爸疑惑不解，为什么发烧用冷敷反而更严重呢？立即送去医院，儿科医生给宝爸上了一课：用冷敷还是热敷，要根据情况，一旦弄错，孩子更痛苦。

当孩子发烧，体温上升时需要热量，需要热敷降温，如果用冷敷降温只能加快体温上升。温度稳定了后，避免体温再次上升，可以用冷敷，有助于退烧。孩子发烧也不必惊慌，这是身体自我保护的反应，有利于清除病毒、增强身体免疫功能。如果没有超过38度，可以不用吃退烧药，观察测量体温，一旦高于38度，应该及时就医。

1、根据体温分辨处于哪个阶段

宝宝发烧时，体温有上升、平稳、下降期三个阶段。如果宝宝第一个阶段，那就应该用热的毛巾来进行热敷处理。再用温湿毛巾擦拭腋下、手脚心、额头配合降温，也要注意擦拭时间，最好不要超过30分钟。体温上升切忌冷敷，会烧得更厉害。

如果体温已经下降或平稳了，可以用冷毛巾冷敷，配合擦拭物理降温、观察体温，如果宝宝各方面都正常，体温也不再升高以后，就可以不用就医。

2、多休息，注意补水

美国儿科学会（AAP）有说明：宝宝发烧，确保喝足够的水很有必要，防止脱水，还要观察有无更严重。喝水是加速退烧的方法之一，发烧时，消耗身体水分、新陈代谢加速，消耗能量也会增多。此时补充温开水，能增强代谢率帮助排除体内毒素，促进血液循环，有利于恢复。应该注意，不要强行喂奶或食物，可以喝一些鲜榨果汁。

宝宝发烧，本身精神状态不好，此时多休息，有利于恢复体力，充足的睡眠有助于身体战胜病毒。这时应该给宝宝适当减少衣物和被子，居室保持通风。父母应该细心观察，正常的睡眠没问题，如果是嗜睡那就要注意了。

3、物理降温没效果，及时就医

通常引起发烧的原因，外界环境温度过高、过低，或者衣服薄厚不合适，体内缺水等。当然因为宝宝免疫功能还不够强大，病毒细菌感染也会引起发烧。

通过腋下体温测量，如果低于38度，可以在家里根据宝宝的情况，按冷热敷的方法物理降温。如果体温一直不降，或者高于38度，很严重了，应该立即去医院，不要自己喂退烧药，如果不对症的话，不仅不能退烧，还会有副作用。

总结：

养育宝宝的过程可谓艰辛，什么问题都可能遇到，因为宝宝抵抗力差，隔三差五生病是常有的事情。父母可以多了解一些常识的护理，遇到情况不至于慌乱，如果宝宝病得很突然，处理不了的应该及时就医，以免耽误。

另外平时注意少吃高热量、高脂肪食物、过甜或油炸食物，合理膳食。补充丰富的水果、蔬菜，营养搭配，提高身体抵抗力。经常户外活动，多锻炼增强体质。养育一个健康的宝宝，需要家长用心。返回搜狐，查看更多

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