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原创宝宝晚上睡觉总蹬腿？主要和4个因素有关，新手妈妈要懂得判断

来源：幼儿乐育儿资讯网时间：2022年05月08日 07:21

原标题：宝宝晚上睡觉总蹬腿？主要和4个因素有关，新手妈妈要懂得判断

相信各位宝爸宝妈在宝宝降生之前，早已做好了相关功课吗，但做好功课是一回事，实践起来却是另一回事。

在宝宝成长的过程中，他们每个小动作都牵动着家长的心，即使是睡觉中的一句呓语也都印在父母的眼里。

看到宝宝的成长，家长心中自然欣喜，但你知道吗？并不是所有的动作都代表着成长。就像宝宝睡觉时蹬被子、蹬腿，这很可能是它在向你发出“请求帮忙”的信号。对此，新手爸妈一定要重视起来。

朋友周甜的女儿默默已经4个月大了，一出生就得到了万千宠爱，几位老人都非常喜欢这个可爱的小家伙。

由于周甜和老公都是公司的主心骨，工作和带孩子很难兼容，就想着将宝宝交给家里老人来照顾。不过后来发生的事，却让她改变了想法。

这天，周甜和往常一样下班回家，婆婆就特别兴奋地告诉她默默要长个子了。她追问下去才知道，原来是孩子睡觉的时候有蹬腿的情况。

但周甜觉得不太对劲，4个月的宝宝应该已经过了身高发育的第一个“猛涨期”，婆婆的说法似乎有点站不住脚。

后来周甜上班后仔细询问了周围有育儿经验的同事，大家纷纷表示蹬腿不一定就意味着孩子要长个，还有几个原因也会让宝宝出现蹬腿的情况。

如果观察到宝宝睡觉时有蹬腿的动作，家长们也先别急，这主要是和4个因素有关，新手妈妈要懂得判断才行，特别是有两个原因其实是孩子变聪明的表现哦。

【因素一】：感到环境闷热，想要“逃离”被窝

有一种冷叫奶奶觉得你冷，其实这种爱在我们小的时候就开始了。

很多家长喜欢给孩子盖上一层又厚又重的被子，殊不知，这很可能会给孩子带来负担。很多时候孩子蹬腿其实是因为环境太热，想把被子蹬开而已。

▼判断特征：这种蹬腿是以踢被子为目的的，所以被子踢开孩子就会停止了。并且因为这种原因踢被子的宝宝的脸大多都很红，情绪也较为烦躁。

【因素二】：睡前玩耍时比较开心，情绪在睡梦中仍稳定不下来

宝宝对于世界充满了好奇，玩起来根本不注意休息，是很正常的事。如果睡前宝宝没能从兴奋状态中脱离，大脑一直维持在兴致高昂的状态，就很容易出现蹬腿的状况。

▼判断特征：如果宝宝是因为玩得太兴奋而蹬腿，那么这种踢腿的频率会比较高，同时，还会伴有不停翻身的状况。

【因素三】：是大运动发育的外在表现

当然，不是所有的蹬腿都是坏事。宝宝能翻身、能踢腿说明他大运动发育优异，协调能力强，可以很好地把控四肢运动，是一件好事。

而且国外的一项研究也表明：孩子睡觉时爱踢被子是大脑发育良好的一种外在表现。

所以说，如果3个月以上的宝宝翻身频率较高，这也是他们变聪明的表现。而若是家长的担心宝宝会因此而踢被子，帮他们选择适的睡袋就可以了。

▼判断特征：这种蹬腿在一晚只会出现几次，并不是持续性的，家长们不必太过担心。

【因素四】：处在睡眠周期的交界点

众所周知，我们有深睡眠和浅睡眠，宝宝也是这样，只不过宝宝这两个睡眠的转换期比较短而已。

但随着宝宝越长越大，他的转换周期也不停发生变化着，从40分钟到60分钟不等，而一到这个转换点，宝宝往往就会有蹬腿甚至哭闹的状况出现。

▼判断特征：这种蹬腿宝爸宝妈们也不必慌张，大概是每45—60分钟一次，比较有规律，是很正常的情况。

首先是“观察”:家长找到孩子蹬腿的原因非常重要，这样才能有针对性地寻找解决方式，家长才能放心。

其次是“准备”:一部分孩子蹬腿的原因正是环境不适，因此想要孩子睡得安稳，宝爸宝妈就要给孩子打造出一个相对温馨的环境。这其中包括温度、湿度、被子的厚度以及灯光因素等等。

最后是“安抚”:宝爸宝妈在宝宝开始蹬腿，进行恰当的情绪安抚与帮助，才会有更好的收效。

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