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湿疹忌口不？洗澡不？有特效药不？纠结的爸妈戳这里

来源：幼儿乐育儿资讯网时间：2022年01月19日 12:20

原标题：湿疹忌口不？洗澡不？有特效药不？纠结的爸妈戳这里

“吃不好睡不好，宝宝总是忍不住去抓，最崩溃的是涂了药，好了又起，没完没了。”

又到了小儿湿疹高发的季节，不少宝爸宝妈发现，宝宝脸上、身上冒起的一个个小红疹，原本水嫩光滑的肌肤变得干燥、脱屑，奇痒难耐，家长们看了都揪心不已。

儿童湿疹为何如此常见？究竟应该如何护理？重医附属儿童医院皮肤科罗晓燕教授，为大家讲解儿童湿疹的预防妙招。

正确认识湿疹防止过敏进程

婴儿湿疹，也叫特应性皮炎，是一种全球都很常见的易发生于婴儿和儿童的慢性复发性炎症性疾病，大约影响了20-30%的婴幼儿。

湿疹发病机制复杂，主要分为两个方面的原因：

遗传因素

有过敏体质家族史，如父母，同胞兄弟姐妹有过敏性鼻炎，哮喘，特应性皮炎病史等；

环境因素

如天气、环境污染、某些食物如牛奶、海鲜，某些吸入物如尘螨、花粉等可能是发病或加剧的诱因。有的孩子甚至是因衣服穿得稍多，汗液或冷空气的刺激均可诱发。

湿疹临床表现差异很大，治疗方法虽多却不尽如人意。

目前没有任何一种药物能够彻底根治湿疹。大部分患儿（约占4 /5）随着年龄的增长，湿疹呈现自愈趋势。

目前国际上公认湿疹/特应性皮炎是一种严重影响人们生活质量的慢性病，然而大多数湿疹皮炎患儿的家长却认为“这不过是个小小的皮肤病，怎么需要长期用药？” 家长认识不足，依从性差，这是导致大多数湿疹/特应性皮炎患者病情迁延甚至加重，严重影响疗效的主要原因。

本病从本质上讲是机体系统性的炎症过敏反应，甚至可能发展其他过敏性疾病如哮喘、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、食物过敏，以及多种并发症如注意力缺陷多动症、焦虑、抑郁。

湿疹勿乱用药合理使用“激素”安全有效

宝宝长湿疹后，应及时到正规医院皮肤专科就诊，在医师指导下遵医嘱规范治疗。

程度较轻的湿疹经过适当的护理，减少刺激及涂抹低敏的医学润肤剂可能使症状缓解；

症状比较重的湿疹一定要及时到医院诊治，激素或非激素类的外用药进行抗炎治疗是一线选择。

部分湿疹还容易误诊，在没弄清楚湿疹原因的情况下，自行涂抹药物，很容易造成对孩子娇嫩皮肤的刺激，使皮疹进一步加重。

大多数妈妈们患有“激素恐惧症”，然而对于中重度湿疹来说，合理外用激素类药膏是首选的治疗方式。在皮肤专科医生的指导下规范使用激素是安全的。最佳的治疗方案就是专业医务人员进行准确的诊断评估病情后进行规范治疗及管理。

轻松应对湿疹，从吃、穿、润、洗做起

为免宝宝受罪，面对湿疹的侵袭，除及时治疗外，日常护理也同样重要，俗话说“三分治七分养护”，正确的护理、良好的生活方式以及配合药物主动维持治疗等方法可以达到对湿疹良好的控制。主要从以下几点来做：

吃：合理喂养，无须过分忌口

宝宝患有湿疹并不都是食物过敏导致的，需要在详细询问病史，必要时结合相应的过敏原检测项目才能得到诊断， 盲目忌食牛奶、鸡蛋、花生、坚果、鱼虾、小麦等可能造成营养不良。如有明确食物过敏证据，则需及时回避致敏食物。

穿：衣着应以宽松、细软、无色纯棉布料为佳

忌用毛料或化纤、丝绸等衣物，并且穿衣不宜过多，室温注意不宜过高（通常低于25度）以免受热后加重病情。

润：保湿是湿疹皮肤护理的基础

忌用毛料或化纤、丝绸等衣物，并且穿衣不宜过多，室温注意不宜过高（通常低于25度）以免受热后加重病情。

湿疹宝宝常常表现为皮肤干燥，尤其在冬季更加明显，因此使用护肤保湿剂缓解皮肤干燥尤为重要。

家长应选择在正规药房、超市购买医学润肤剂，避免市面上各种含有各种香料、防腐剂的“香”、“霜”等，致使孩子出现过敏反应，尤其近期媒体曝光的网上及母婴店销量爆火的违规添加强效激素的某些所谓“特效湿疹润肤剂或抑菌霜”，导致极大的毒副反应，严重影响孩子身心健康。

洗：适度清洁对于去除汗液、过敏原、微生物很重要

但在为孩子清洁皮肤时，切勿烫洗，用34-36℃温水洗浴为好，每次洗澡时间不超过10分钟，避免长时间游泳。防止对宝宝脆弱缺失的屏障功能造成二次伤害。

【本期专家】

来源：重医附属儿童医院返回搜狐，查看更多

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