原创 2岁萌娃独立吃饭有妙招！宝妈学会了，宝宝吵着要吃饭！

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家里有个小宝宝是让很多家长快乐的事情，但是有时候小宝宝也会成为家长“甜蜜的负担”，比如喂饭就是个头疼的事。其实孩子在两岁左右如果还要家长喂就会显得有些溺爱，但是如果想让孩子彻底独立却又有些困难！

如何让2岁萌娃独立吃饭？有了这几招，宝妈不用再追着喂饭了！

1、首先戒掉吃饭时间的娱乐活动

宝宝在两岁之前不少家长为了让宝宝乖乖吃饭，或许会采取一些独特的手段，其中比较常见的就是播放动画片给宝宝看，或者拿玩具来哄宝宝顺利的吃完饭。

如果想要培养宝宝独立吃饭的能力，第一个要戒掉的就是吃饭时进行不必要的娱乐活动，不仅仅因为这是一个坏习惯，更是因为这可能会导致宝宝产生消化不良等其他的肠胃问题。

2、给宝宝准备专用餐桌椅

一岁的宝宝家长喂饭的时候或许是让他坐在婴儿车里或者沙发上，但是宝宝要独立吃饭就不能再这样了。我们成人的桌椅对宝宝来说或许太高了，所以就需要专门给宝宝订购一套属于自己的餐桌椅，只有给宝宝一个舒适的吃饭环境，宝宝才会乐意自己去独立吃饭。

3、饭菜要追求色香味俱全

让宝宝吃饭本来就是一件让很多家长头疼不已的事情，更不要提是让宝宝自己吃饭，既然是吃饭就一定会对饭菜的口味和卖相有要求，成年人是这样，宝宝也是，所以要想让宝宝自己主动的拿起碗和勺子，宝妈们在厨艺上下足功夫是十分有必要的，只有宝宝爱吃才会有想要自己吃的念头。

4、让宝宝三餐规律

宝宝如果执意不肯自己吃饭，那就不要再强迫他吃，但是这个时候家长也不要心软去喂，因为如果家长这个时候心软了就等于给孩子下次不吃饭制造契机，这个时候孩子不吃就不吃，直到下一顿饭点之前也不要让他吃其他零食，孩子知道了不按时吃饭就会饿，自然而然就会吸取教训，下次好好吃饭。

5、从日常生活中给孩子植入快乐吃饭的观念

孩子不喜欢吃饭不是一朝一夕形成的念头，要改变这种想法得在其它方面下功夫，比如在日常生活中家长可以给宝宝经常买一些关于蔬菜和食品的填色本，让孩子感觉吃饭本身也是一件很开心的事情，激起他们对食物的喜爱。

6、减少孩子的零食量

既然要教孩子吃饭，吃饭的最大敌人就是吃零食，现在市场上也有很多幼儿的零食，但是宝妈们要注意了，千万不要孩子想吃零食就给他买零食，一旦孩子吃零食吃饱了，就不要提再空出多余的肚子去吃饭了，所以戒掉或者减少吃零食的次数很有必要，如果孩子实在不行可以给他规定一周吃两到三次。

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