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用哈丁宝贝，牙齿白白！细菌拜拜

来源：幼儿乐育儿资讯网时间：2022年04月21日 18:01

原标题：用哈丁宝贝，牙齿白白！细菌拜拜

预防小朋友蛀牙最有效的方法就是刷牙，因此，让小朋友掌握正确的刷牙方法就显得尤为重要了。但很多家长朋友却不知道该如何正确地教导孩子刷牙，以至于近年来患有龋齿的小朋友越来越多。

那么如何正确的帮助宝宝们清洁牙齿呢？

1、选择合适的牙刷：根据孩子乳牙长出的情况，选择适合的牙刷。如果牙刷的毛出现弯曲，就要更换新牙刷，最迟6到8个星期换一次。

2、选用儿童专业牙膏：3岁以上的孩子可使用含氟牙膏。因为含氟牙膏不仅能够抑制细菌的生长，而且可以提高牙齿的硬度，增强牙齿的抗酸能力，预防龋齿。3岁之前禁止使用含氟牙膏，因为宝宝自制力差，容易吞咽牙膏；3-6岁应在大人指导下慎重使用，7岁以上可以使用，但不得将牙膏吞进腹中，刷完牙后要把牙膏漱干净。一定注意牙膏使用量，每次只使用黄豆粒般大小，最多不超过1厘米。高氟地区的孩子，使用含氟牙膏时要先经过医生同意。

3、选用合适的小漱口杯：要选择做工精致，重量较轻的杯子，尤其是杯口的处理应圆滑，不能划伤孩子的嘴唇。

4、正确刷牙的操作方法：将牙刷的刷毛放在靠近牙龈部位与牙面呈45度角倾斜，上牙从上向下刷，下牙从下往上刷，刷完外侧面还应刷内侧面和后牙的咬面。刷牙的时间要遵守“三三制”，即一天三次，一次三分钟。

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