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原创宝宝睡觉常做这些动作，多半是缺钙，缺钙的危害宝妈们需要注意

来源：幼儿乐育儿资讯网时间：2022年04月14日 06:00

原标题：宝宝睡觉常做这些动作，多半是缺钙，缺钙的危害宝妈们需要注意

孩子是每位家庭所重视的，也是每一位父母所关心的地方。在孩子刚出生的时候，父母就为了给孩子更好的生活，尽管自己省吃俭用也要给孩子创造一个优越的生活条件。父母对于孩子的关心出现在任何地方。他们对于孩子的关心可以说是无微不至的。

孩子往往身体出现一点点的状况，家长们就会非常的担心。为了给孩子更好的成长环境，家长会给孩子买很多的优质补品来满足孩子的发育需要。在孩子发育方面出现的问题，家长可以说是非常关心的。他们就是为了给孩子一个健康发展的空间。

我们在日常生活中都可以知道，宝宝在晚上睡觉的时候很容易做恶梦，或者双腿突然抽搐的现象。家长可能由于宝宝睡觉不老实的原因而忽视了这一项现象。这正是向我们传递孩子缺钙的一种行为。我们作为他们的家长应该引起重视，不应该不了了之。

孩子哪些方面是向我们传递缺钙的信息呢？

一、睡觉抽搐

如果正常的孩子他们睡觉的时候往往睡眠质量都是非常高的，可以说是从晚上睡到第2天早晨是没有什么问题的。但是如果缺钙的孩子他们在夜晚睡觉的时候，往往腿部都会抽搐。身为他们的家长一定要引起这种重视程度，不要随便地糊弄过去，孩子的这种行为就是在向我们传递他们的身体已经缺钙了，我们应该引起重视。

二、出汗

在我们的日常生活中和孩子睡觉的时候，我们往往就会感觉到孩子的全身像是烈火一般的，非常的炙热，他们的背后也冒出了很多的汗。孩子并不会无缘无故的冒这么多的汗，即使是温度适宜的时候，他们也会出很多汗。这就是在向我们传递他们已经缺钙了，如果没有原因的话，他们在温度适宜的时候是不会出那么多汗的。

缺钙会有哪几种危害呢？

一、影响宝宝的发育

我们都知道在人体的发育中钙占非常大的比例。我们人体的骨头含量以及牙齿都是需要钙来维持的。孩子正处于弱小的阶段，他们的发育往往是非常快速的，因此会经常出现缺钙的现象。如果钙元素没有及时得到补充的话，那么就会使他们的身体发育不完全会暂缓他们的发育。在看待宝宝缺钙这件问题上，我们应该保持高度的重视。毕竟是自己的孩子，应该引起格外的重视，多给孩子准备一些含钙量高的食物，比如奶粉和骨头等等都是非常补钙的。宝宝经常喝这些的话，容易使他们的骨头发育更健全，也会非常的好。

二、影响大脑发育

我们都知道大佬是我们的神经中枢。身体绝大多数的变量都是靠大脑来发布命令的。在神经系统的发育中，需要大量的钙元素来进行维持。倘若带含量摄入不足的话，容易会使他们的大脑产生抽搐的现象，也不利于他们神经系统的发育完善。如果大脑发育不健康的话，那么就会使他们的智力产生影响。因此缺钙可不是一件小事，对于孩子来讲。每一个父母都希望自己的孩子都能够发育正常，但是要保证孩子基础的营养物质需求是非常重要的。如果在现在不重视的话，酿成以后的后果是不可想象呢。

三、睡眠质量下降

我们都知道孩子在夜晚的时候是最容易长身体的阶段。他们由于白天精力没有得到及时的补充，在夜晚的时候就会闲下来，身体的各种机制就会发育迅速。如果缺钙的时候，那么他们就会产生一种发育缓慢的状态。对他们身体的各项器官发育也起不到好的作用。夜晚宝宝正处于长身体的阶段，如果缺钙的话，就会使他们的睡眠质量下降。如果宝宝缺钙的话，就会造成他们睡觉的时候身体不老实，会出现磨牙，身体抽搐以及出汗等现象。这种现象也会极大地降低他们的睡眠质量，对他们的发育也会造成不利的影响。

四、影响骨骼发育

我们都知道钙是人体中含量最高的元素。宝宝的发育是非常快的，因此他们对体内钙含量的需求是非常大的。如果一旦缺失钙元素的话，那么就会使他们的骨骼变得非常的疏松。在宝宝学走路的时候，也会使他们的腿非常的软，也不利于他们正常的行走。父母千万不要小瞧缺钙的危害。如果因为缺钙引起骨质疏松的话，那么就会使宝宝走路会变形。而且一旦出现骨质疏松这种情况的话，那么也会使他们到腿部变得非常的松软，不利于他们正常的站立和发育。

总结：每一个孩子都是父母最重视的地方，我们都希望他们能够正常的发育。保证孩子最基本的营养物质需求是至关重要的，对于每一位孩子来讲都是不可或缺的存在。孩子们往往不注重饮食习惯，成为他们的家长，应该引起格外的重视。在孩子发育的阶段，是因为他们的家长千万不能够掉以轻心，及时对孩子进行钙的补充，容易使他们的发育越来越完善。如果孩子缺维生素的情况下，没有得到及时的补充，也会极大的降低他们发育的速度。返回搜狐，查看更多

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