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原创中国53万孩子性早熟：毁掉娃的不是豆浆和炸鸡，而是父母的无知！

来源：幼儿乐育儿资讯网时间：2022年03月27日 05:00

原标题：中国53万孩子性早熟：毁掉娃的不是豆浆和炸鸡，而是父母的无知！

当今社会中，婴幼儿和儿童早熟的案例的报到不在少数，人们早已经司空见惯。据中国健康促进与教育协会公布的数据显示，我国性早熟儿童占总体数量近一半，全国约53万名儿童被检测出患有性早熟。

性早熟不仅对儿童身高有影响，更有甚者可能会影响孩子的心理健康。在生理上，过早发育在前期会让儿童身高急速增高，但也会使得骨骼发育的生长周期变短，致使儿童成年后最终的身高可能仅为155－160厘米。就心理方面，性早熟的孩子很可能因为不合群而被其他孩子孤立排挤。

性早熟的定义是什么呢？性早熟是一种青春期特征提前显现的发育异常现象。性早熟有真性、假性及部分性三种类型之分。真性早熟在儿童身上的表现为垂体-性腺活跃过早。在真性早熟下，男童与女童症状大有不同，产生症状及有可能是因为下丘脑视前内测核或弓状核内分泌功能失调。这种情况下切记不可忽视定要去正规医院就诊。

部分性性早熟较于真性早熟而言在第二性征发育方面表现并不明显,却并不排除会发展成真性性早熟的可能，但不必过于担心，因为多为良性自限性疾病。

最为常见的便是假性性早熟了，是由于体内外有过多的性激素来源造成的，这便是矛头指向了性早熟食物"黑名单”，其中包括豆浆、豆奶、牛羊肉、牛初乳、炸鸡、汉堡、薯条等。

导致儿童性早熟的原因有很多，可能为遗传、生长、营养、应激、疾病、物理活动、化学活动等因素，甚至是环境，不能将它简单归类为食物。不能说“孩子性早熟"，是因为“孩子喜欢吃XX”，这是不对的。以炸鸡为首的油炸食品为例，一些人认为导致孩子性早熟是因为油炸食品反复用油煎炸。

不经常更换油，油会氧化变性，但事实证明氧化变性和性早熟组建毫无关系。还有一些人认为多喝豆浆会导致孩子性早熟，是因为大豆里的大豆异黄酮是类雌激素和大豆蛋白，其实大豆中大豆异黄酮占比非常低，更何况大豆内只是类激素，真正的人雌激素比大豆中的类激素作用高达一千倍，正常食用不过度饮用不会造成孩子性早熟的。

大多数性早熟儿童存在过度营养过剩的问题，是因为甜品、快餐餐饮等高脂肪、高能量、高蛋白食物的摄入过剩，造成体内脂肪能量和蛋白过多，导致儿童肥胖或超重，人体内积累的脂肪会促进雌激素形成。

一些家长担心，所谓的"早熟黑名单食品"是导致孩子早熟的根本祸害，但事实上并不是这些食品的问题，而是摄入过多导致营养过剩。许多家长给孩子乱吃补品，甚至是成人补品是因为担心孩子没有在平常的饭菜中吸收到足够的营养，输在所谓的起跑线上。

但是不加注意就会被无良商家蒙骗，那些打着助于孩子成长的保健品，有些连所谓的保健品标志“蓝帽子”（获得官方批文的保健品）都没有，长期服用就会导致小孩激素水平异于其他儿童。从这个角度来说，其实，“毁掉”孩子的反而是家长。

除了要注意饮食合理，防止营养过度之外。少用塑料容器也会减少性早熟发生的可能，不要因为贪图便宜给孩子买劣质塑料玩具。最重要但也最容易让家长忽视的是，一些质量不好的婴儿床也可能会导致孩子性早熟，所以在购买时一定要格外注意。

最显而易见的便是儿童的身高变化，在班上最高和最矮时家长就要多加注意了；还有第二特性的变化，这些较隐秘的变化，故家长要实时关注孩子的身体成长情况，比如男孩阴毛胡须生长、喉结突出等，女孩乳房发育，出现腋毛，来例假等。

1、尽量不要给孩子吃保健品或营养品，饮食搭配合理，避免摄入过多造成营养过剩。切记没有"蓝帽子"标识的产品一律不吃。

2、饮食规律，少吃多餐，食品多样化，营养全面化。

日常可以选择奶粉、鲜奶、酸奶等奶制品给儿童饮用，但要注意用量每天控制在300毫升以内。也要多喝水，每天尽量控制在 800~1 000 毫升；少吃或不吃零食，少喝含糖饮料及功能性饮料，避免能量摄入过多。

3、多锻炼保持身体健康。在学习空余时间，起身运动。

4、如果怀疑孩子有性早熟要及时就医，切不可拖沓，选择正规的医院门诊。

5、减少塑料制品的使用，尽量选择玻璃制品。孩子玩具塑料要选用食品级塑料制品。

所以家长一定要注意，让孩子养成合理饮食的习惯，减少以零食代替正餐的可能性，也要注意自身卫生问题。家长要先规范自己，这样才能树典型引路，立榜样育人。返回搜狐，查看更多

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