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原创孩子手脚总是冰凉，究竟是怎么回事儿？父母们都应该提高重视

来源：幼儿乐育儿资讯网时间：2022年03月24日 10:50

原标题：孩子手脚总是冰凉，究竟是怎么回事儿？父母们都应该提高重视

父母们必须知道，孩子手脚冰冷的最常见现象。如果他们的手和脚变热，则表明他们穿着过多。那么为什么婴儿和成人不同？有几个原因：

1.体温调节能力差

通常，如果婴儿呆在寒冷或炎热的环境中，很难很好地调节体温，这将直接影响血液循环。对应措施：尽量将孩子放在合适的温度和湿度环境中，以免孩子的手和脚受凉。如果您在家，最好将温度调节到约25°C。如果将温度调节得太高，则会使宝宝经常出汗。您必须知道，如果经常出汗，很容易导致宝宝患病。

2.穿得太少/太紧

相信大多数成年人不能保证天气寒冷时手脚会发烫，更不用说孩子了，如果孩子少穿衣服，他们肯定会感到寒冷，而手脚也会感到寒冷。此外，还有另一种情况，即孩子穿得多，更厚，但穿得太紧也会影响血液循环，也将引起婴儿的手脚冰凉，父母要注意穿衣。

解决方案：如果宝宝手脚冰凉，父母可以首先考虑是否为宝宝穿太少的衣服。此时，父母可以用手触摸婴儿的鼻子和头部的后部。如果发热的话，则意味着导致婴儿手脚冰冷的问题不是由于冷。另外，不要穿太紧的衣服，因为太紧的衣服会阻碍血液循环，同时允许宝宝做一些运动，因为适当的运动会增加血液循环和新陈代谢。要特别注意保持宝宝的腿和脚温暖，但不要太紧地盖住宝宝，否则很容易引起疾病。尤其是婴儿，容易出现痱子和发烧等问题。

3.疾病

如果您的宝宝发烧，贫血或营养不良，手脚可能会冰凉。另一种情况是婴儿的心脏虚弱且血压低，因此血液无法到达手脚，从而导致手脚变冷。

应对方法：发热时，孩子经常会手脚冰冷。此时，如果婴儿的手和脚上有汗水和干涩，并且用手背抚摸婴儿的前额感到发烫时，则必须及时去看医生。另外，除了手脚冰凉外，如果婴儿还伴有面色苍白，哭闹弱，活动和疲劳感少等，则应及时去看医生。

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