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宝宝护牙？居然要在孕期开始

来源：幼儿乐育儿资讯网时间：2022年03月11日 23:30

原标题：宝宝护牙？居然要在孕期开始

先问大家一个问题：你们认为保护牙齿应该从什么时候做起？大家可以把自己的答案留在评论区，一起交流一下。

可能很多人的答案都不一致，但有一点可以肯定：保护牙齿应当从牙齿发育时期开始。那么，各位妈妈们知道宝宝的牙齿是什么时候开始发育的吗？

下面，我们一起来去揭开这其中的奥秘。

牙齿发育，始于胎儿期

孕妈们往往关注的是宝宝的大小、体重、健康情况，对于每个具体器官的发育时间和情况却不甚关注。宝宝的牙齿发育，其实始于胎儿时期。

胎儿期的牙齿发育，大多要经历生长期、钙化期、萌芽期三个阶段。

妊娠7周时，乳牙胚开始形成。在三个月时，乳牙开始钙化，一直持续到出生前为止。胎儿的恒牙胚也是在约4个月时出现，到了孕晚期牙冠形成并钙化。

在宝宝出生时，颌骨内已经有20克乳牙胚和16颗恒牙胚，只不过还藏在牙龈下而已。

宝宝的牙齿，需要你来守护

很多人看到宝宝的牙齿大概在出生后3个月左右才长出来，想当然的认为牙齿是那个时候长出来的。我们强调从胎儿时开始保护牙齿，是希望孕妈们重视起对胎儿牙齿的关注，因为这个时候宝宝的牙齿，只能是靠妈妈来守护的。

孕妈们能为宝宝护齿所做的，主要有以下几点。

1.营养补充

孕期的营养状况直接关系到胎儿的健康发育，也包括口腔组织。特别是在牙齿的发育阶段，营养缺乏可导致不可逆转的改变，如牙齿钙化不全、釉质发育不全、错颌畸形、唇裂或腭裂、出生后易患龋病等。

要使宝宝的牙齿健康，从孕期开始就应注意维持膳食的平衡，对自身的健康和胎儿的口腔健康十分有益。

其中蛋白质补充尤为重要，这可有效防止牙齿生长缓慢和龋齿现象，孕妈们可以从肉蛋奶和豆制品之中摄取足够的蛋白质。

2.钙、磷、铁和维生素的补充

钙和磷作为牙齿主要构成元素，孕期需要足够的补充。

孕妈在孕中晚期每天摄入钙在1000mg，尤其是孕中期以后，因为胎儿的牙齿和骨骼发育都需要钙的摄入。钙的补充不仅要看摄入，更要注意吸收，以防出现血钙沉积，建议补充维生素D3与维生素K2来促钙吸收，帮助牙齿骨骼发育成型。

磷的摄入则可以有效预防龋齿的出现，补充铁则是为了防止孕妇出现贫血从而增加胎儿龋齿的风险。

3.保持口腔卫生

孕妈的口腔卫生也十分重要。建议孕妈在怀孕前或孕前期治疗蛀牙，清除口腔内的致龋菌。

一方面是因为孕中期后不宜进行牙齿治疗以影响胎儿发育，另一方面也是为了防止孕妈与胎儿接触后将致龋菌传播给宝宝。

牙疼不是病，疼起来真要命。为了不让宝宝以后受罪，也为了尽可能节省未来人力财力的消耗，就从此刻起好好保护宝宝的牙齿健康。

宝宝健康大于天，孕妈们为了自己也为了宝宝尽可能去做到这些，让自己成为宝宝牙齿的守护神。返回搜狐，查看更多

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