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29岁宝妈，幽门螺杆菌从1035降到6，除菌方法简单易学

来源：幼儿乐育儿资讯网时间：2022年03月07日 14:30

原标题：29岁宝妈，幽门螺杆菌从1035降到6，除菌方法简单易学

幽门螺杆菌是肠胃健康路上的“障碍”之一，相信没有人愿意沾上它。如果不幸感染，那么肠胃功能就会发生紊乱，随着黏膜受损、溃疡滋生的情况不断加重，对于营养物质的吸收能力也会变差。然而是个老胃病可能就有九个感染者存在，今年29岁的程子就是其中一员。

程子和老公结婚3年，有一个可爱的宝宝，小日子本应该是继续幸福美满下去的，却没料到自己会感染上幽门螺杆菌。程子自从到了开发部工作以后，就一直加班，肠胃也变得并不怎么好。最近一段时间，胃痛一直很严重，痛感比平时强烈了不止一倍。

察觉到不对劲后，连忙去做了检查，这才知道自己是感染了幽门螺杆菌。而且均值在1035，情况不容乐观。为了清除这难缠的幽门螺杆菌，程子想了很多办法，虽然调理过程并不顺利，但还是成功清除了。

最开始是在大夫的指导下，使用抗生素来除菌。服用了两个星期后，程子去复查，报告显示已经成功清除。原以为就此结束，但是过了两个月后，胃痛再次发作，检查时发现幽门螺杆菌值再度飙升。反反复复折腾了几次，吃了不少药，但是问题还是没有得到解决。

饮食结构不合理,喜食生冷油辣之物,晚上经常熬夜等不良方式让体内寒邪入侵,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少 ,食物停留过久,刺激胃酸分泌增多,产生胀气,部分胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏,形成胃的局部不适 ,根在胆

根在胆,闲时抽空到附近郊野挖点灌南苦菜,煮点汤,温饮,用电磁炉煮汤，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，平时饮食宜少食多餐,尽量不要太迟休息,早上一定要食早饭。了解了这些，希望大家在日常生活中自己针对性的处理，平时胃最重要的还是要养，尤其是生活中饮食规律的调整非常重要。

灭菌贵在坚持，除了药补之外，配合食补一起，早晚冲饮两杯，每天影响幽门螺杆菌一点，在持续打击下，终有一天会击溃病菌层。除了药食方法相结合之外，日常生活中要学会规避那些容易感染的渠道。

渠道1：饮食

喜欢吃辣或者重口味食物的人，往往会给肠胃带来极大的刺激，此时胃黏膜的抵抗力也会下降，就会出现高度充血、快速蠕动的情况。直接带来胃痛剧烈、腹泻等后果，抗菌能力严重下降。因此，要想不感染，就要养好强健的胃，少吃刺激的食物。

渠道2：双手

双手上黏附有很多的细菌，其中就包括了幽门螺杆菌。在饭前、便后这些时间段，要注意清洁双手，避免细菌黏附在手上，然后用手抓食物吃时，将细菌吃进肚子里。尤其是有小孩的家庭，一定要从小培养勤洗手的好习惯。

渠道3：共餐

在多人共餐的过程中是最容易感染幽门螺杆菌的，因为幽门螺杆菌可以通过唾液来传播，所以在同桌有感染者的情况下，不使用公筷夹菜、共用餐具不分餐等种种行为，都有可能令自己中招。尤其是在父母和孩子之间最容易出现这类情况，因此建议大家要注意用餐卫生。返回搜狐，查看更多

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