宝宝赖床不愿起，宝妈4招就搞定，看你是吗

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天气寒冷，家长都不愿意离开温暖的被窝，这时候就更不要说宝宝了，他会越来越不想起床，甚至养成了不好的习惯。很多家长为了让宝宝不赖床，想了很多办法，就是不管用。其实，除了冬天温暖的被窝让宝贝不愿意离开以外，“前一天睡得晚”也是宝贝赖床的最大原因。通常只要睡眠质量好，睡得饱，宝贝起床之后都能精神十足，并且还会送上甜甜的笑脸。如果睡的不好呢，家长就只能让宝贝爬上床再睡个回笼觉了。不过家长还有什么好办法让宝贝早点入睡呢？一起来往下看吧！

一、穿着温暖告别寒冷

很多宝宝不愿意起床是因为不想面对寒冷的天气，害怕自己感冒要吃药和打针，这时候家长可以安抚好宝宝的情绪，并且为他准备足够保暖的衣服和鞋子。只有让娃觉得保暖和舒适了，他就不害怕起床面对寒冷啦！

二、美味饮食提升食欲

香味也会刺激宝贝的脑部，能提高宝贝的知觉机能，赶走睡意和疲劳。所以家长可以在宝贝起床的时候，烤好面包，冲好牛奶，让那些诱人的食物香味提醒宝贝起床以后，有好吃的东西等着他。

三、悦耳音乐轻柔唤醒

对于大人来说，早上起床时重复的听同一段音乐都会感到厌烦，这就更不要说宝贝了，机械的闹钟铃声容易让美好的清晨变得烦躁，而且宝贝的大脑会习惯忽视熟悉的声音，所以家长不妨更换闹钟铃声，改用轻松一点的音乐去叫醒宝贝。悦耳的音乐会促进宝贝闹钟氧气和血液的流动，让宝贝的身体也律动起来。类似什么音乐好呢？像一些纯音乐，钢琴曲和小提琴曲都是不错的选择，家长在为宝贝选择闹钟的时候可以根据音乐种类来选择哦。

四、亲子游戏培养习惯

想要宝宝起床之后不赖床，家长可以抓住他爱玩的天性，在起床以后玩一会儿亲子游戏，让宝宝感觉开心的同时，还能忘记起床的不愉快，并且明天还会期待和爸爸妈妈的游戏时光。家长还可以使用玩偶吸引宝宝的注意力，让他有起床的欲望。

以上就是让宝宝不赖床的方法啦！家长也要以身作则哦，和宝宝一起养成良好习惯。返回搜狐，查看更多

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