备孕抓住了排卵期，为什么怀不上？

随着生育知识的普及，越来越多的备孕夫妻知道，抓住排卵期能大大提高怀孕概率，也就是在排卵期的话，就容易怀孕。然而，有不少备孕夫妻，每个月都掐着小指头算排卵期，但1个月、2个月、3个月……大半年都过去了,还是没能怀上。这是为什么？

1、抓住排卵期，有2点要注意

①排卵日更容易怀孕

在排卵期同房有利于怀孕，但这还不够精准。只有找到了排卵日，那才是最容易受孕的日子，所以有可能是还没找到排卵日。

②排卵就在一瞬间，抓住机会

女生的月经周期正常是28-35天，每周期排卵1次，且多为1个，在月经规律的情况下，排卵日一般在月经周期的第14-16天。

卵子从卵巢排出后，存活时间是12~24小时，“小蝌蚪”在女性体内存活时间为72小时，只有在这不到一天的时间来等待“小蝌蚪”的到来，如果错过了也就怀不上了。容易怀孕同房时间是排卵日前3天至排卵后1天。

2、女性不孕的5大原因

怀孕是一个复杂的生理过程，在这个过程中只要有一个障碍过不去，就很容易导致不孕的发生。

①情绪因素：备孕期间的情绪波动对于好孕的成功率是很重要的。如果长期处于紧张、压力等负面情绪中，容易导致女性的内分泌紊乱，进而影响到排卵，严重时可致不孕。

②营养因素：现在的大众审美是以瘦为美，这也就导致了很多的女性为了保持身材，想尽办法减肥，这其中不少人就是通过节食减肥。长期下来会导致自己营养不良，而长期的营养不良也会影响到女性的卵巢功能。此外偏食也是要不得的。

③疾病因素：有很多疾病的发生，也是会影响到好孕的。有排卵不怀孕，首先想到的应该就是输卵管疾病。此外，生殖器官发育畸形、代谢性疾病、糖尿病等也都可能导致不孕的发生。

④卵巢因素：如果卵巢本身发生病变，同样会影响到卵泡的发育及正常排卵。像是多囊卵巢、卵巢囊肿等都能够影响到排卵，继而导致不孕。

⑤免疫因素：免疫性不孕约占不孕患者的10-30%。其中常见的就是抗“小蝌蚪”抗体，此外还有抗卵子抗体、抗子宫内膜抗体等阻碍好孕。

3、不孕也不能排除男性因素

当然不孕也不能排除男性的健康的原因。如果备孕一年以上还没有怀孕的话，建议夫妻双方去医院做一个全面的检查，以确定不孕的原因，在经过治疗后早日好孕。

4、提前3个月备孕

要想成功的怀上宝宝，需要靠夫妻双方的共同努力，改掉不良的生活习惯，禁烟戒酒、不熬夜，保持科学的生活方式。有一个放松、乐观的心态很重要，不仅对于女方很重要，对于男方也同样。返回搜狐，查看更多

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