德医科普｜备孕期间，如何正确监测排卵？

众所周知，正常卵子的排出是女性成功妊娠的重要一环，但说到“监测排卵”，却触及到很多备孕期女性的知识盲区。一般情况下，卵巢会在排卵期排出成熟卵子，卵子排出后会在盆腔存活1～2天，此时便是受孕的最佳时机。那么我们要如何正确监测排卵，把握最佳受孕时机呢？让我们一起听听齐鲁医院德州医院生殖医学科专家怎么说。

一、为什么要监测排卵？

监测排卵是为了准确预测排卵日期，以便掌握最佳受孕时机。对于月经规律女性来说，排卵期通常为下次来月经前的14天左右。在排卵期，阴道分泌物会显著增多，分泌物呈透明拉丝状，这种现象会持续3 ～5天。有的女性在排卵期会感觉到下腹轻微疼痛、坠胀，有的女性则完全没有感觉。

二、监测排卵有哪些方式？

01

排卵试纸监测

排卵试纸是通过检测尿液中的LH（促黄体生成激素）浓度来判断是否排卵。月经规律的女性，从月经9 ～10天起开始持续性监测，排卵试纸第2条显色带颜色会逐渐加深，当第2条色带颜色等于或者深于第1条色带时，表示受试者将在24 ～48小时内排卵。

这种方法简单方便，但LH浓度会受饮水量、受试者体内激素水平等很多因素影响，从而出现测试结果不准确的情况。最为重要的一点是，排卵试纸只检测尿液中的LH浓度，对于一些因为小卵泡排卵（卵泡<16mm排卵）、卵泡黄素化不破裂（卵泡成熟后不破裂、卵子排不出）导致不孕的患者没有指导意义。

02

超声检测排卵

月经规律的女性，从月经第9～10天起，到医院进行超声检测排卵，根据卵泡的大小及生长速度，医生会告诉受检者下一次需要到院检测的时间，当卵泡长至18 ～25mm左右时，医师会告诉患者最佳受孕时间，最后还要返院观察卵泡是否破裂、卵子是否排出。

部分备孕期女性月经规律且进行了持续性监测排卵，却仍然没有怀孕。对于这种情况需要到医院进行进一步检查，例如：女方输卵管检查、男方精液检查等。

如果月经不规律女性在进行持续性监测排卵时被提示卵泡生长发育不良或卵泡成熟后不破裂，则需要在医生的指导下应用促排卵药物或者破卵药物帮助怀孕。

03

查血LH

排卵期期间，当我们用排卵试纸检测后，尿LH呈阳性时，可以通过抽血进一步检查LH值，一般LH值在10以上，就说明24 ～48小时内要排卵了。

对于育龄期的女性来说，备孕期间要保持心情愉悦，养成良好的生活习惯和生活方式，如果长时间备孕仍未怀孕也不要有太大压力，可以到医院进行全面检查，以便更好更快妊娠。

供稿：生殖医学科

编辑：骏仰

审核：王晓亮 高洁 隋梦竹返回搜狐，查看更多

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