备孕为什么要补充叶酸？试管期间要服用叶酸吗？

孕育一个健康的宝宝，是每对准备要宝宝的夫妻最大的心愿。随着国家对优生优育的宣传，大家也开始意识到要生育一个健康宝宝需要良好的备孕准备。

其中就有一项孕期检查，叫作叶酸检查，据介绍可以判断孕妈是不是应该补叶酸，以及指导该怎么补充叶酸。不过很多自然受孕妈的准妈妈知道补充叶酸很重要，但是试管中的准妈妈们却不知道补充叶酸的重要，其实试管和自然受孕都是需要良好的精子和卵子来相结合，所以在试管期间服用叶酸是也必不可少的。

对于有生育计划的女性朋友来说，尽早地吃叶酸没什么不好，一般来说，医生会建议打算要孩子的女士至少提前3个月开始服用叶酸药物，但尽早养成每天吃叶酸的习惯是有好处的，就算不幸意外怀孕，也无需为此而忧心了，所以试管期间的准爸爸和准妈妈也是同样要服用叶酸。

叶酸，又称维生素B9，是胎儿生长过程中的必备物质，是维生素B群中的一种营养素，具有水溶性的特点，因此无法在体内聚集起来，叶酸不只是女性专有，无论是试管还是备孕的时候，现在最多的是服用叶酸。

不但女方服用叶酸，男方也要服用叶酸。从这一点来看，其实叶酸是可以提高试管婴儿成功率的，叶酸能有效防止胎儿神经管畸形，有效预防胎儿先天性疾病、唇腭裂等表体畸形等，促进宝宝大脑的正常发育，所以准粑粑和准麻麻们最好从备孕期和试管期就开始补充叶酸，一直吃到怀孕早期三个月停止。

叶酸在人体细胞增殖和生长过程中扮演着举足轻重的角色。对于孕妇来说，腹中宝宝的生长发育非常旺盛，根本离不开叶酸。所以孕妇对此的需求量是普通成人的四倍多，饮食的供给量只能算是杯水车薪，此外如果怀孕后，准妈妈没能及时摄入足够叶酸，那么首先可能面临的危机就是患贫血症。孕育新生命的任务对于女性的造血功能来说是种挑战。

缺乏叶酸，机体无法正常制造红细胞，自然可能出现贫血的症状。此外，在预防初生宝宝神经管缺陷方面，叶酸也有一定的作用，坚持每天按时服用可以使这种畸形病发生的可能性下降五至七成，对于诸如重大体表畸形、兔唇等别的出生缺陷，坚持服用也能起到一定的预防效果。

精子会带着记忆遗传给下一代哦，不会因为在妈妈体内孕育而避免遗传不好的基因。男性孕前最好平均每天摄入800微克，可以降低精子危险系数20%—30%左右。所以，不要忽视叶酸的补充，补充叶酸一个是药物，一个是饮食。绿叶蔬菜、水果、豆类食物等一些富含胡萝卜素、锌、维生素B6的食物，能够增加优生优育的机会。返回搜狐，查看更多

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