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高龄备孕女性试管怀孕期有哪些要注意的吗？

来源：幼儿乐育儿资讯网时间：2024年02月29日 08:24

原标题：高龄备孕女性试管怀孕期有哪些要注意的吗？

高龄女性们能不能做试管婴儿助孕还得在医生评估之后才能决定的。

试管婴儿怀孕期间有什么是需要注意的，以下几点一起来看看吧。

(1)重视产检

孕期检查对于高龄孕妈来说非常重要，尤其是高龄孕妈，定期产检可了解怀孕期间的各种状况，所以一定要定期进行产前检查。

另外，怀孕16-20周时进行唐氏筛查;怀孕20周以后，做羊水穿刺;孕期要更多关注血糖、血压等指标。

(2)适当休息

怀孕后身体容易疲累，高龄孕妈勿从事过于劳累的活动或工作。尽量是在怀孕前就调整好生活作息，保证充足的睡眠和规律的生活作息。

(3)均衡营养

怀孕初期不需要特别增加食量，但要注意叶酸的摄取。进入怀孕中后期，胎儿开始快速成长，高龄孕妈要适当多补充蛋白质、铁质和钙质。

(4)体重控制

高龄孕妈在怀孕期间容易发胖，需要控制体重。适度的体重增加也是稳定孕期情况的重要因素之一。

少食多餐，饮食清淡，缩短进食间隔。

(5)适度运动

一般来说，孕期仍需坚持进行缓和的运动，以维持体力和肌力，有助于产程的进展。但要注意，运动强度不宜过大，高龄孕妈应正确衡量自身体力。平时没有运动习惯的高龄孕妈，不要操之过急，从饭后散散步开始让身体逐步适应。

(6)卫生习惯

怀孕后，分泌物也会增加，这个时候尤其要注意个人卫生习惯，以免增加患泌尿道感染的机会。此时应该选择棉质透气的内裤;分泌物量多时可用护垫，但一定要勤更换;并且要避免过分清洁。返回搜狐，查看更多

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