原创 容易被忽视的备孕误区，想怀孕就别这么干！

原标题：容易被忽视的备孕误区，想怀孕就别这么干！

现在，大部分人都很注意优生优育，讲究备孕，不让自己的宝宝输在起跑线上。所以，备孕还是必不可少的一项怀孕前的准备！备孕的过程对于准妈妈和准爸爸来说非常的重要，这是调理身体健康的阶段，也是任何一对夫妻在要孩子之前必须要经历的阶段。可是信心满满的备孕了几个月，却迟迟没有好消息，可能是备孕夫妻陷入了一些误区。大家必须要通过科学健康的方式备孕，同时必须要能够避免下面这些误区，才能够实现自己怀孕的愿望。

1、同房太频繁

2.错过生育最佳年龄

由于工作不稳定，积蓄少，没有房子等原因，许多刚结婚的年轻夫妇都不会选择很快生孩子。要把握最佳的生育年龄24到30岁这个生育力最旺盛的时间段，有利于宝宝的体质发育。专家提醒，最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过28岁，选择有利优生的时机，这对拥有一个优质宝宝是很关键。随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，过晚怀孕，胚胎畸形的几率会增高。

从医学角度看，选择气候温暖舒适，食物丰富的月份最好，可以为备孕妈妈及时摄取各种营养创造有利条件。同时还要有效预防各种病毒性传染病，包括提前接种疫苗、戒烟忌酒、注意睡眠、锻炼身体等。

3.排卵期同房=怀孕

很多夫妻认为，只要在排卵期同房，就一定会怀孕。不孕不育专科的医生告诉你，这是一个大大的误区！排卵期同房，不能保证一定怀孕。在没有采取避孕措施的情况下，夫妻生活规律的，一年内成功受孕的概率只有85~90%。一年时间，啪那么多次尚且不能百分百成功受孕，一个月里啪那么一次，成功率更别提了，医生表示还不足50%。

所以，排卵期同房没有成功怀孕，这是件再正常不过的事情。备孕夫妻要摆正心态，不必心急，多试一段时间，给自己机会。

4.以前怀过，再怀孕也容易

5.只需要准妈妈进行备孕

6.乱用药导致恶果

希望以上介绍能为大家提供帮助！返回搜狐，查看更多

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