你还在盲目减肥？这些方式可是你不孕的元凶！

原标题：你还在盲目减肥？这些方式可是你不孕的元凶！

1、节食会引发闭经？

如果体重过轻，则可能导致代谢与内分泌紊乱，甚至会出现闭经。而过度节食是造成这种情况最常见的原因之一，医学上称之为神经性厌食症。

体重下降造成闭经后，即便是体重得以恢复，内分泌功能也不会在短时间内恢复，而体重的增加也不是一朝一夕就能达到的，患者可能会在较长的时间都处于低雌激素水平，雌激素长期缺乏会引起内外生殖器和乳房萎缩等情况。

2、塑身内衣引发阴道炎

很多女性的内衣物一般为化纤材料，其透气性能差、不吸汗，长期穿着容易引起接触性皮炎或阴道炎。

此外，长期穿塑身衣物会导致血液循环不畅，汗液排泄不畅等。使得外阴变得潮湿，潮湿环境容易引起霉菌滋生，从而引发霉菌性阴道炎。

再者，塑身衣服通常是紧紧的“绑”在身上，这就使得女性腹部许多的重要器官如子宫、卵巢、脾胃等生理功能受影响，严重可能导致缺氧使腹腔组织器官受损。

3、运动不当也会引起妇科病？

运动是健康且大部分人都选择的减肥方式，既可以强身健体，减少疾病发生，也能促进机体血液循环。

但长期剧烈运动会移植下丘脑功能，引起月经不调，如月经稀少等。

还有些女性，产后不久便开始迫不及待的开始减肥健身，希望能早日恢复身材。

但其实产后减重不宜太早开始，如果想通过饮食或运动上减肥，建议在产后6周，身体得到大致恢复以后即可进行。

如果身体还未恢复就开始进行剧烈运动的话，可能会影响子宫复原和伤口愈合，容易造成子宫出血、感染和阴道膨出、子宫脱垂等情况。

4、女性预防妇科病，还需要注意以下这些：

（1）注意个人卫生，勤换洗内衣裤。月经期间卫生棉也要常换，至少2小时换一次，并且保持外阴清洁干爽。

（2）每天用清水清洗外阴，避免用手或器械搔抓。

（3）少吃辛辣食物，清淡饮食为主。

（4）尽量穿宽松棉质的内衣裤，避免化纤衣服和外阴的摩擦。

（5）适当进行体育锻炼，促进血液循环。

（6）如发现有妇科病，应积极配合治疗。返回搜狐，查看更多

责任编辑：

相关推荐

你还在盲目减肥？这些方式可是你不孕的元凶！
这四个行为可能会引起不孕不育，你还在做吗？
原创 为什么会不孕不育？可能和你的这些行为有关
对于多囊患者来说，你的这些行为影响着你的好孕
「捷径」治疗不孕不育：你需要知道的一切
原创 为什么受孕越来越难？5点不孕原因，你中招了吗？
原创 肥胖女性只要减肥就能治好多囊卵巢综合征？听听专家怎么说
月经不规律、多毛？这些症状的背后的“元凶”可能是——多囊卵巢综合征
原创 这4个不良习惯，可能会造成不孕，大多数人都有
原创 这些牛奶很常见但并非真牛奶，你还在买给小孩喝吗？

网址: 你还在盲目减肥？这些方式可是你不孕的元凶！ https://www.youele.com/newsview12386.html