原创 别再羡慕其他人,备孕期这么吃,很有可能生男宝!
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别再羡慕其他人,备孕期这么吃,很有可能生男宝!
碱性食物
男性则相反,要吃酸性食物,如:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。
高热量食物
一项研究结果发现,在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中,56%的人后来生了男孩,而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中,59%的人后来生了男孩,而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。
咸男甜女
含锌的食物
锌含量高的食物有:牡蛎,海产品,豆类,花生,白菜,牛肉,蛋类,瘦肉等。
富含钾元素和钠元素的食物
多吃些富含钾元素和钠元素的食物有助于生男孩,因此准妈妈可以在孕前多吃一些这些食物。
比如苏打饼干、不含奶油的点心、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等,以摄入充足的钾元素和钠元素。
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