首页资讯下周二，重庆医科大学副教授范尧来院指导，带孕妈和备孕群体来一场音乐减压SPA！

下周二，重庆医科大学副教授范尧来院指导，带孕妈和备孕群体来一场音乐减压SPA！

来源：幼儿乐育儿资讯网时间：2026年08月20日 04:35

我们都爱听音乐

但你知道音乐还可以做减压SPA吗？

曾经面对

工业的噪音、工作的忙碌、艰难的生活

压力、疲惫、倦怠、无奈、愤懑

种种情绪也曾环绕着我们

让我们难释重负

我们想要逃离这样鼓噪、枯燥的生活

我们渴望一池春水、一汪山泉

我们向往青青草原、湛蓝大海

我们的生活和情绪需要释放压力

······

音乐治疗

早在古代，人们已经知道音乐能影响人的精神状态，有助于治疗某些疾病。音乐的"净化"作用,有助于人体健康,恢复内心能力的和谐。

音乐可以让我们恢复心理世界的宁静，勾画心灵的美丽图景，寻求内在积极资源; 音乐可以帮助我们消除焦虑及紧张情绪，宣泄情绪，缓解压力；音乐可以促进团体互动，提升团体协作能力。

音乐，是关护自我、滋养自我，增强幸福生活的内在源动力。

1940年，音乐治疗在美国卡萨斯大学正式成为学科。经半个多世纪的发展，音乐治疗已成为一门成熟完整的边缘学科，已经确立的临床治疗方法多达上百种。从上世纪70年代开始，音乐治疗传入亚洲。

重庆医科大学范尧副教授，融合心理、音乐、舞蹈等多种元素，创立“范尧音乐减压SPA”，为精神科病人、脑卒中病人、社区老年人、孕产妇、事业单位员工、学生等进行耳目一新的“减压”。

范教授拥有12年的音乐治疗教学、科研及临床实践经验；主编著作《音乐治疗》（人民卫生出版社）（2018年9月出版）参编著作《乳腺肿瘤心理学》（科学出版社）等；主持音乐治疗科研课题5项，并公开发表学术论文9篇。

下周二，范尧副教授将来我院开展音乐治疗项目，让身心灵来一场音乐减压SPA吧！

音乐助孕

对象：辅助生殖技术的女性及家属

形式：个体（提前预约）

时间：周二10：00—10：50 、11：00—11：50

音乐胎教

对象：孕妇及家属

形式：团体

时间：周二14：00—15：30

音乐睡眠

对象：有需要的人群

形式：团体

时间：周二16：00—17：30

一审：徐庆

二审：刘传

三审：徐宇

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