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“精”准解答 | 秒懂精液化验单

来源：幼儿乐育儿资讯网时间：2025年12月30日 10:50

备孕路上，男同胞的“小蝌蚪” 战力值可是关键指标！

一、精液量：

正常参考值：≥1.5ml（大概是小半瓶盖的量）

很多人觉得精液量越多越好，其实真没必要！只要在正常范围里，就能给“小蝌蚪” 提供足够的活动空间和营养。如果量太少，可能是采集时没留全，也可能是生殖系统出了小状况；量太多也不用窃喜，大概率是精浆占比过高，反而会稀释精子浓度。

小提醒：采集后一定要及时送检，不要耽搁太久。

二、精子浓度：

正常参考值：≥15×10?/ml

简单说就是每毫升精液里至少有1500万条。浓度太低，相当于 “兵力不足”，受孕的概率会打折扣；但浓度太高也不是好事，“小蝌蚪” 们会挤成一团，反而影响游动效率。

三、精子活力：

最关键的指标！

毕竟只有跑得快、游得猛的“小蝌蚪”，才能率先完成受精使命。现在报告里一般用“前向运动精子百分率”来衡量，正常参考值：≥32%。

以前的报告还会分a、b、c、d级，a级是“冲刺健将”，要是活力不达标，别太焦虑，熬夜、抽烟、喝酒、久坐都可能影响“小蝌蚪”的冲刺速度，调整生活习惯后大概率能改善。

四、精子形态：

“小蝌蚪” 的长相够不够标准？

正常参考值：正常形态精子百分率≥4%

你没看错！“小蝌蚪”的长相其实很 “卷”，只要头部、颈部、尾部形态正常，才算“高颜值选手”。大部分“小蝌蚪”都是 “歪瓜裂枣”，要么头部畸形，要么尾巴弯曲，这都很正常。毕竟受孕只需要一条 “颜值高、能力强”的“小蝌蚪”。

五、其他辅助指标：

别忽视！

报告里还有几个辅助项可以留意：精液液化时间，pH值正常参考值7.2-8.0，白细胞：正常参考值＜1×10?/ml，白细胞太多，说明精液里有“炎症小兵”，可能会影响“小蝌蚪”的生存环境。

千万别盯着某一项指标焦虑，医生会综合判断。一次精液检查结果不准很正常！调整生活习惯后，隔2-3周再复查一次。

希望这篇科普能帮你轻松看懂“小蝌蚪成绩单”，祝备孕的朋友们早日好孕！

主编：程磊

责编：李畅

编辑：郭静

来源：生殖医学科

作者：马艳华

校对：杨洁

医院地址：天津市河北区黄纬路60号返回搜狐，查看更多

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